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Friday, April 15, 2016

【Cheras 美食】蟹的传人 Crab Generation: 新鲜螃蟹料理 创意依然不停歇!


“ 螃蟹大餐 ” 应该是一听到就会振奋人心的四个字吧?!
之前写过蒲种的螃蟹哥哥, 这一次又来到了Cheras的蟹的传人, 周末吃螃蟹还是真的好过瘾哦!





蟹的传人环境还不错, 从原本旧店面搬到了现在对面的新店,
室内有冷气设备, 座位更加多, 还可以在旁边巷子的室外空间用餐, 特别是傍晚的时候吹着凉风吃螃蟹真的心旷神怡!


鱼刺蟹皇豆腐- RM20 (小) RM30 (大)

豆腐料理算是叫菜吃饭的必点菜肴之一, 但是蟹的传人贵为螃蟹特色料理餐馆,
这道豆腐比较特别, 勾芡还有鱼刺和蟹肉, 吃起来像是传统的鱼刺羹, 
味道不错, 有清烫花椰菜味道也不会太重口味。


铁板串烧老虎虾- RM12/ 100g, 最少 300g


铁板串烧老虎虾- RM12/ 100g, 最少 300g

一串串鲜红色的虾子、 深色的酱汁, 还有紫色和青色的佐菜, 颜色看起来很醒神。
竹串插着大虾子, 即使煮熟还是一条一条排列着, 看了就很想大喊开动了,
新鲜的老虎虾搭配甜甜的铁板酱汁, 我觉得配饭还不如直接当小吃食用好了!


鸳鸯长骨 (万里长骨/ 江南一支骨)- RM58 (小) RM68 (大)


鸳鸯长骨 (万里长骨/ 江南一支骨)- RM58 (小) RM68 (大)

之前在螃蟹哥哥有吃过他们的双味虾子拼盘, 喜欢这种两吃的料理。
来到蟹的传人就有双味排骨了, 分别有甜酱和酸辣酱的处理。
万里长骨看起来比较像叉烧,有黑色浓稠的甜酱, 但是我觉得肥肉偏多;
我自己比较喜欢有酸辣酱的江南一支骨, 酱汁比较多也比较开胃,来一碗白饭最适合不过了。


日式紫菜奶油蟹- 时价

甲洞的肥肥蟹, 到蒲种的螃蟹哥哥,到Cheras Taman Len Sen 的蟹的传人, 
虽然都是主店和分店, 但是每一家都有自己主打截然不同的螃蟹招牌菜。
像是这一道, 是用永远不败的奶油当酱汁, 再撒上紫菜片。
中型体积的螃蟹本身就很新鲜、 肉质十分饱满, 最重要的是奶油味道并不会太重而掩盖了不应该浪费的螃蟹鲜味,
虽然紫菜味道并不明显, 但是还算有给整体味道提升, 个人超推这一道的哦!


日式紫菜奶油蟹- 时价

吃螃蟹最爱吃钳子部位, 肉质又多又鲜,好过瘾哦!


炸馒头- RM 5

上次在螃蟹哥哥那里吃过他们的炸馒头后就超爱的, 这一次因为奶油酱汁味道调得真的刚好, 
所以更放肆连续吃了好几块, 因为吃多也不腻!


海底世界 II (印尼酸辣海鲜盘)- RM 188

如果喜欢吃海鲜大杂烩又刚好多人来的话, 建议可以直接点这一道海底世界II。
一大锅酸辣海鲜和汤汁直接一次送上, 而且底下还有腊烛持续为汤汁加热。


海底世界 II (印尼酸辣海鲜盘)- RM 188


海底世界 II (印尼酸辣海鲜盘)- RM 188

海底世界共有四种海鲜, 分别有螃蟹、 蓝青口、 拉拉、 带子, 全部都美美的排列着, 非常壮观。
个人觉得这一大盘的海鲜可以4至5个人来享用,可以一次过吃到不一样的海鲜,
印尼酸辣酱汁味道类似泰式冬炎,但是不会太辣太呛,味道适中,不会掩盖海鲜本身的鲜甜,绝对可以大快朵颐!



这一次来到Cheras Taman Len Sen 的蟹的传人,虽然晚餐时间,全店爆满,
但是仍然觉得他们对于品质控制还是掌握得很好,下次有朋友想吃螃蟹料理,蟹的传人一定会在我的提议名单里!

蟹的传人 Crab Generation

地址
60-G, Jalan 1, Taman Len Sen, Cheras, 56000 Kuala Lumpur. (旧店的对面)

营业时间
星期二至星期日每日 11am- 2:45pm, 5:30pm- 11pm

联络 
0166140793 / 0163022989

面子书

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Wednesday, April 13, 2016

【运动瘦身】Panaz 热裤:时尚设计排汗热裤!


减肥是女人一辈子的事业,这是没办法否认的事情, 除非你是天生痩那么幸运那么幸福!
我本身是典型的梨子身材, 加上本身排汗量很少,即使持续运动效果也不尽理想;
我当然明白减肥这条路没有捷径,但是如果有小工具帮忙,可以事半功倍当然是更好的啦!



之前接获Panaz的邀约, 刚好那阵子知道我即将拍摄一集电视节目,
本来就不瘦的我, 超害怕上电视身体会被放大放大再放大;
所以当作给自己的一个挑战, 在饮食和运动方面多花一点功夫,真的要跟脚上的肉Say Bye Bye了!


Panaz 排汗热裤听起来就很热!
没错啦! 它就是帮助排汗的七分运动裤,主要以帮助排汗来增加瘦身的效果,
它主攻腰和腿的部位,刚好很适合大腿比较肉的我。
喜欢Panaz 裤子黑色的颜色低调又很百搭,不只可以穿着上健身房或者操场去运动,
还可以穿着去逛街、上餐馆等等外出的活动也很适合。


Panaz 热裤的材质基本上有三层:
外层- High Quality Fabrics. 比较高质的布料,让热裤贴紧身体,看起来比较显瘦。
中层- Warming Material. 保留温度的材质,让身体持续热度再燃烧更多脂肪。
内层- Intelligent Fabrics. 用来吸收拍出来的汗,不会让皮肤不舒服。


Panaz 热裤的特点有几项:
1. 含有口袋 - 运动完毕可以放手机,我觉得这个还蛮方便的!
2. 热裤内外都有 Panaz 标志 
3. 有七种尺寸S/ M/ L/ XL/ XXL/ XXXL/ XXXXL- 尺寸很多,减肥的朋友可以从大件慢慢越穿越小。


裤子的内层和标志都是黄色的,两个撞色好好看哦!(啊虽然是在里面,穿上去时是看不到啦~)


因为材质和一般衣服不太一样, 所以还是建议清洗时Handle with Care 比较好!
指示上写着不漂白、不烘干、不熨烫、不干洗、不拧干, 我都是穿了以后把它浸在清水或洗衣液里,
过后直接晾干, 尽量不拧干, 把它照顾好才可以继续用很久嘛! 这是小资女的省钱贴士。


说真的, 我觉得穿起来还蛮好看的, 因为材质不会让大腿看起来太臃肿, 
很多时候即使运动完毕我也直接外出用餐, 看起来很运动时尚风,有没有?


材质是贴身,但穿起来不会太紧太不透气, 穿脱也比我想象中容易很多。
它并不是塑身裤,所以会比较厚实, 因此不太适合把它穿在普通外出裤子内,
因为看起来即太厚也不通风,可能会造成肌肤敏感。
也就是说, 最好直接只穿着它外出, 但不建议穿太久, 一天平均3-5 个小时就好。


我本身并没有穿过其他牌子的塑身裤或者排汗裤,所以我的试穿体验只能依据比较主观、 单纯从Panaz 的感觉来写评语。
我使用Panaz 的习惯是, 只要有运动, 就必定会穿上它, 不是运动日也会穿上Panaz让身体排汗。


至于功效, 因为我绝对不相信不控制饮食和不运动, 单穿热裤就绝对会瘦;
而我本身是那种运动半个小时也不会大量排汗的人,尤其是下半身,这对于我来说一直是一种困扰。
我一般的运动习惯是会先慢跑20分钟再做一套Tabata总共是30分钟,穿上Panaz 后就会大量排汗,
基本上整件Panaz 裤子是湿嗒嗒的,尤其是第一次穿上它运动就让我有惊喜,
大量排汗的感觉原来是那么有成就感,这让我更有动力继续运动。
如果是一般穿上不是运动的话,可以发现腰和腿的排汗量也是会比一般的还多。


减肥瘦身没有捷径,如果抱着不控制饮食和不运动的心态,相信即使成功瘦身也不长久;
但如果你抱着决心想要靠着运动和排汗来甩肉,或许可以考虑入手Panaz。
我接下来也要尽量减少外食,积极运动,跟大腿肉说掰掰了!

UPDATE:
你可以联络以下Panaz 专页购买哦!
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Saturday, April 9, 2016

【槟城美食】四条路&七条路“没穿鞋”炒粿条: 没穿鞋一身轻 ,我的“严选”最爱炒粿条!


“锵、锵、锵!” ,热锅上不停被翻炒着的粿条, 一颗颗火红色的小红点随着节奏慢慢升起,
然后香气慢慢蔓延,对我来说这是槟城街边炒粿条的独有特色。
也因为这样, 出槟城后我似乎不曾在外点来吃, 一回家乡更是不可错过。




每次经过槟城槟岛四条路的2000饮食中心外, 总会看见一位没穿鞋子的小贩在档口大动作的使力,
即使是一早, 尤其周末还是会看到人群在排队。
小档口没有名字, 但因为老板炒粿条的时候都没穿鞋子, 所以当地人(至少我家里是这样!)都叫他“没穿鞋”炒粿条。


说起来, 没穿鞋炒粿条也算是老字号了, 由老板爸爸70多年前开始摆档口,
后来交由二代也就是老板两兄弟继续, 直到2000年老板正式接手, 一家3口一起经营。
没穿鞋炒粿条每天早上7点到11点会在四条路Tye Sin Road 的2000饮食中心摆档,
下午12点则在七条路巴刹里, 卖到下午约5点卖完为止, 记得认好没穿鞋的老板哦!


价格方面, 是一般的没蛋 RM3.50、 鸡蛋 RM4、 鸭蛋 RM4.20。


每一次都很好奇为什么老板喜欢光着脚丫子炒粿条,这一次终于问起了他,
原来没穿鞋子让身体更加轻盈,让炒粿条这个需要比较大动作的过程更没有负担。




炭炒炒粿条在槟城也不算很普遍, 更别说在外地的少见。
尤其现在百货上涨的年代, 火碳的高价格会提高成本,还要掌握控制火候方面的技巧,
因此一盘好吃的炭炒炒粿条可以说非常珍贵。
 每次来到档口总喜欢看看老板把稍微先炒过的粿条加入锅里, 加入黑酱油、 猪油、 辣椒酱、 虾子、 腊肠片 和 青葱片,
炒的时候铲子和锅子发生碰撞的的声音和碳火四溅的状况。


炭炒真的不容易, 要以传统的抽风方式来控制火候;
火候太猛, 粿条会快焦; 太小则会锅气不足。


炒粿条上桌,我坚持吃炒粿条一定要吃辣的;
因为我觉得少了辣味就没办法尝到炒粿条的精髓,少了辣味堆叠炒粿条的完整。
鸭蛋是灵魂, 鸡蛋固然美味, 但是鸭蛋的香气在炭火温度的加持下更能融入粿条。
鸭蛋必须要处于熟透软嫩而香气散开,但不可过焦而掩盖了鸭蛋原本的香气。


曾经和一些长辈讨论过,我们都认为槟城的炒粿条之所以在其他地方吃不到一样的味道,
其中一个原因就是槟城的粿条比较幼,可能因为这样所以各种味道可以渗入得比较透彻。
不管怎样,在我严选之下,这一档口已经正式是我最爱的槟城炒粿条啦!(也爱Siam Road 老安可炒粿条。)


可以跟你保证, 这一档炒粿条并不只是本地人的喜爱, 每次带外地的朋友尝试不一样的档口后他们都对这一档赞美有加。
就连阿昌每次来槟城都要来两盘, 若我独自回乡则会一次打包三包给他吃个过瘾!
人家说要绑住男人的心要先绑住他的胃; 我厨艺不佳, 暂时先用炒粿条收买他好了!


“没穿鞋” 炒粿条

地址 & 营业时间
 四条路 Tye Sin Road 2000饮食中心:早上7am- 11am
七条路 巴刹档口:下午 12pm- 5pm

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Monday, April 4, 2016

Shopback: 8招让你旅游订飞机票和酒店时花钱又赚钱

网路世界发达,自由行当道,相信现在大家都喜欢自助旅游;上网做功课,策划自由自在的一趟旅行。
自助游说简单不简单,交通、住宿、机票、景点和美食等样样都要规划,
不过如果在飞机票住宿方面可以让我们花钱又赚钱,是不是很棒呢?
之前在网路中认识到 Shopback, 可以让旅人们在旅途中的花钱又省钱,是天大的好康哟!



现在就来分享Shopback 的几项好康,不管是旅行前还是生活中常用的购物网站,都可以让你花钱又省钱!

1. 简单又免费注册方式


第一个步骤当然是注册成为 Shopback 用户,只需提供电邮和密码即可,快捷方便也是免费的。

2. Shopback 共有超过66 个网站,让你每一次花钱可以换取回馈奖金。



每一个网站都有不一样的折扣率,尤其是旅游机票和住宿网站就有超过5个,其中包括:

Agoda Malaysia- < RM40 Cashback
Expedia Malaysia- < 8% Cashback
Hotels.com- 6% Cashback
AirAsiaGo- < 8% Cashback
Booking.com- 7% Cashback

这些都是平常自助游订购飞机和住宿的热门网站,出发前好好货比三家又可以剩下一笔。
除了这些,其实还有很多其他人们的网购网站,比如说淘宝、Lazada、 Groupon 和 Althea 等等。

3. 简单的使用方式,通过Shopback 订购飞机票和酒店即可


所有的交易必须要通过 Shopback.my 点入你要的网站,才可以获得回馈哦!
以 Expedia.com.my 为列子,通过Shopback点入后,可以看清楚不一样的 Cashback Tiers,
比如说酒店、 飞机票、 飞机票加酒店配套都有不一样的现金回馈率。


其余的订购方式就和平时一样,通过Expedia 点入想要的飞机票和酒店就可以了。
上图有我选择的吉隆坡飞清迈示范,步骤都非常简单。



即然是示范,那我就订贵一点的酒店过过瘾好了,哈哈!
选择好飞机票和酒店日期及其他选择,付好钱便可以了,和平时订购的步骤一样哦!

4. 快速获得回馈奖金


知道Shopback 是在清迈的飞机票和酒店安排好以后,所以来用Groupon 试试Cashback 功能,
网站上写明交易完成后48小时内可以获得回馈,想不到我在24小时内便获得电邮通知成功Cashback了!
Cashback 是指回馈金进入Shopback户口,需要过指定时间才可以正式 Cash Out 获得现金哦!


5. 第一次交易可获得额外 RM5 奖金


我在注册后看见目前网站有送出首单交易后的 RM5回馈金,只需要注册--》Update 个人资料--》 完成交易,就可以获得RM 5 的回馈金了!

6. 网站操作方便,随时观看未完成交易及累计回馈金


所有不一样的奖金分类都会出现在户口里,随时点击便可以看清楚了。


所有交易的回馈金在48小时内出现在Shopback 户口之后,就可以在Pending 类别里知道需要多少天可以正式获得现金啦!


在 Click History 的类别里除了可以看见已经完成过的交易,还有点击过但没有完成的交易记录。

7. 每周有不一样的Best Deal


如果刚好有购物瘾发作,可以先看看Best Deals of the Week, 
参考每周最多回馈的网站,花钱的同时还可以赚钱呢!

8. 好友一起加入Shopback网站,赚取回馈金


每一个户口都有专属的 Referral Link, 可以分享给朋友,
当有人使用你的链接注册为用户,他会在第一次交易后获得RM 5 的回馈金,
而只要他做了一次至少 RM 25而正式获得cash out 现金的时候,你同样也可以获得RM 5的回馈金额。
如果你也想要注册,不妨使用我的专属Referral Link: https://www.shopback.my/?raf=UAr8fs

只可惜我们在清迈的飞机票和住宿一早已经订好了;
我研究了一番使用Shopback在Groupon,现在只需要等待回馈金正式可以换取现金;
下一次出游订飞机票和酒店的时候,我一定会再使用Shopback, 花钱又赚钱,把预算放在旅途里,谁不想要呢?

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